Твоя енергія — замкнене коло сили

VOLTCIRCLE — це не просто тренування, це філософія руху, де кожен повтор створює ланцюг потужності. Ми об'єднуємо високоінтенсивний фітнес і функціональні вправи в єдину систему, що трансформує ваше тіло та розум.

Приєднатися до тренування Дізнатися більше

Як це працює

Функціональні тренування у залі

VOLTCIRCLE базується на принципі циклічності: кожне тренування складається з кіл вправ, що активують різні групи м'язів. Ми використовуємо метод інтервальних навантажень, де короткі періоди максимальної інтенсивності чергуються з контрольованим відпочинком. Така система дозволяє досягати вражаючих результатів за мінімальний час.

Наші тренування включають функціональні рухи: стрибки, підтягування, присідання з обтяженням, роботу з власною вагою та кардіонавантаження. Ми не просто спалюємо калорії — ми будуємо витривалість, координацію та ментальну стійкість. Кожна сесія розрахована на 45-60 хвилин та адаптується під ваш рівень підготовки.

💡 Порада від тренера:

Не намагайтеся одразу працювати на максимумі. Перші 2-3 тижні зосередьтеся на правильній техніці виконання вправ. Швидкість і інтенсивність прийдуть природно, коли ваше тіло адаптується до нових навантажень.

Програми тренувань

STARTER

1200 ₴/місяць

  • ✓ 8 групових тренувань
  • ✓ Базова програма адаптації
  • ✓ Доступ до навчальних матеріалів
  • ✓ Трекінг прогресу

Ідеальний вибір для новачків, які хочуть зануритися у світ високоінтенсивних тренувань. Програма розроблена так, щоб ваше тіло поступово звикало до навантажень без перевантаження. Тренери приділять увагу постановці правильної техніки та дихання.

Обрати програму
ПОПУЛЯРНО

PRO

2100 ₴/місяць

  • ✓ Необмежена кількість тренувань
  • ✓ Персональний план розвитку
  • ✓ Доступ до всіх майстер-класів
  • ✓ Консультації з харчування
  • ✓ Участь у челенджах

Для тих, хто готовий до серйозних змін. Ви отримаєте повний контроль над своїм прогресом і доступ до всіх можливостей VOLTCIRCLE. Наша команда тренерів розробить індивідуальну стратегію відповідно до ваших цілей і фізичних можливостей.

Обрати програму

ELITE

3500 ₴/місяць

  • ✓ Все з PRO +
  • ✓ 4 персональні тренування
  • ✓ Біометричний аналіз
  • ✓ Програма відновлення
  • ✓ Пріоритетна підтримка

Максимальний рівень уваги та індивідуальний підхід. Ви працюватимете з особистим тренером, який адаптуватиме кожне тренування під ваш стан. Біометричні дані допоможуть відстежувати найменші зміни і коригувати програму в режимі реального часу.

Обрати програму

⚡ Цікавий факт:

Високоінтенсивні інтервальні тренування здатні підвищувати метаболізм на 24-48 годин після завершення сесії. Це означає, що ваше тіло продовжує спалювати калорії навіть під час відпочинку!

Челендж місяця

30 ДНІВ ЕНЕРГІЇ

Трансформуй своє тіло за місяць!

Що включено:

  • ✓ 20 спеціалізованих тренувань
  • ✓ Щоденні мотиваційні завдання
  • ✓ План харчування на місяць
  • ✓ Закрита група підтримки
  • ✓ Трекер досягнень

Ваші результати:

За 30 днів інтенсивних тренувань ви відчуєте приплив енергії, помітите покращення витривалості та збільшення м'язевого тонусу. Багато учасників відзначають, що стали краще спати, підвищилася концентрація на роботі, а загальне самопочуття значно покращилося.

Кожен учасник, який завершить челендж, отримає сертифікат VOLTCIRCLE та спеціальну пропозицію на наступний місяць тренувань.

Вартість: 1800 ₴

Прийняти виклик

🔥 Мотивація:

Не порівнюйте себе з іншими — порівнюйте себе сьогоднішнього з собою вчорашнім. Кожне тренування робить вас сильнішими, і це єдина статистика, яка має значення!

Результати наших учасників

Фітнес на вулиці

Наша спільнота — це люди, які вирішили змінити своє життя через рух. Вони приходять з різним рівнем підготовки: хтось раніше ніколи не займався спортом, а хтось шукає нові виклики після років класичного тренажерного залу. Об'єднує їх одне — бажання відчути свою силу і досягти максимального потенціалу.

Типові результати після 3 місяців регулярних тренувань включають: значне підвищення витривалості, покращення координації та балансу, збільшення м'язевої маси та зменшення відсотка жирової тканини. Але найголовніше — зміна мислення. Учасники VOLTCIRCLE стають впевненішими, ставлять перед собою амбітні цілі і досягають їх.

Ю

Юлія К.

29 років, маркетолог

"Після сидячої роботи відчувала постійну втому. За 4 місяці в VOLTCIRCLE я не тільки покращила фізичну форму, а й знайшла джерело енергії. Тепер можу пробігти 5 км без зупинки і легко піднімаюся на 9 поверх без ліфта. Це неймовірно!"

А

Андрій М.

33 роки, IT-спеціаліст

"Спробував безліч тренажерних залів, але завжди кидав через нудьгу. VOLTCIRCLE — це щось інше. Кожне тренування — як нова гра з новими рівнями. Втратив 12 кг, набрав м'язи і тепер навіть беру участь у бігових забігах."

О

Олена С.

27 років, дизайнерка

"Я завжди боялася інтенсивних тренувань, думала, що не витримаю. Але тут кожен працює у своєму темпі, а тренери підтримують на кожному кроці. За півроку я стала значно сильнішою і навіть навчилася підтягуватися — мрія дитинства!"

Д

Дмитро Л.

31 рік, підприємець

"Найкраща інвестиція в себе! Швидкі, ефективні тренування ідеально вписалися в мій щільний графік. Помітив, що став спокійнішим, краще справляюся зі стресом, а продуктивність на роботі зросла. Рекомендую всім!"

📊 Статистика:

92% наших учасників відзначають покращення загального самопочуття вже після першого місяця тренувань. Середній приріст витривалості становить 45% протягом перших трьох місяців регулярних занять.

Спільнота VOLTCIRCLE

Ми — це не просто зал для тренувань. Це спільнота однодумців, які підтримують один одного на шляху до нових вершин.

500+

Активних учасників

1200+

Проведених тренувань

15+

Професійних тренерів

У VOLTCIRCLE ви знайдете підтримку на кожному етапі вашої подорожі. Наші тренери — це сертифіковані спеціалісти з багаторічним досвідом у високоінтенсивному фітнесі та функціональних тренуваннях. Вони не просто показують вправи — вони мотивують, навчають і допомагають подолати внутрішні бар'єри.

Наша спільнота регулярно організовує спільні активності: вечірні пробіжки парками, outdoor-тренування влітку, тематичні челенджі та святкування досягнень. Це не просто фізична активність — це стиль життя, де рух стає джерелом радості та впевненості.

Ми віримо, що справжня трансформація відбувається, коли ви оточені людьми, які поділяють ваші цінності. У VOLTCIRCLE немає конкуренції — є взаємна підтримка. Кожен прогрес, навіть найменший, відзначається і святкується всією командою.

💪 Принцип спільноти:

"Разом ми сильніші". Кожен учасник VOLTCIRCLE — це ланка у ланцюгу підтримки та мотивації. Коли одному важко, інші надихають продовжувати. Саме тому наш рівень утримання учасників становить понад 85%.

Часті запитання

Чи потрібна попередня підготовка?

Ні, ми приймаємо людей з будь-яким рівнем підготовки. Наші тренери адаптують навантаження під ваші можливості. Новачки починають з базових програм, де акцент робиться на правильній техніці та поступовому нарощуванні інтенсивності.

Скільки разів на тиждень потрібно тренуватися?

Рекомендуємо 3-4 тренування на тиждень для оптимальних результатів. Це дозволяє тілу відновлюватися між сесіями і уникати перевантаження. Якщо ви новачок, можете почати з 2 тренувань і поступово збільшувати частоту.

Що потрібно мати з собою?

Зручний спортивний одяг, кросівки з хорошою фіксацією стопи, пляшку води та позитивний настрій! Все обладнання надається на місці. Рекомендуємо також взяти рушник і змінний одяг.

Як швидко побачу результати?

Перші зміни ви відчуєте вже через 2-3 тижні: покращиться витривалість, з'явиться більше енергії, нормалізується сон. Візуальні зміни стають помітними через 6-8 тижнів регулярних тренувань. Важливо пам'ятати, що результат залежить від регулярності занять та загального способу життя.

Чи можна поєднувати з іншими видами спорту?

Так, VOLTCIRCLE чудово доповнює інші види активності: біг, плавання, йогу, єдиноборства. Функціональні тренування підвищують загальну витривалість і силу, що покращує ваші показники в інших спортивних дисциплінах. Просто повідомте тренера про ваші інші активності, щоб оптимізувати навантаження.

Чи надаються консультації з харчування?

Так, у рамках програм PRO та ELITE ви отримуєте базові рекомендації з харчування від наших спеціалістів. Ми не нав'язуємо жорстких дієт, а допомагаємо сформувати здорові харчові звички, які підтримують ваші фітнес-цілі та загальне самопочуття.

Приєднуйтесь до VOLTCIRCLE

Заповніть форму, і ми зв'яжемося з вами найближчим часом, щоб підібрати оптимальну програму тренувань.

Натискаючи кнопку, ви погоджуєтесь з Політикою конфіденційності та Умовами використання.